?　　文/王學(xué)義

　　　國(guó)慶長(zhǎng)假來(lái)臨，不少人為游玩更多景點(diǎn)，往往將行程安排得十分匆忙。專家稱，如果出游計(jì)劃安排不夠合理，反而會(huì)適得其反，導(dǎo)致身心俱疲。（10月1日新華社）

　　很多人把長(zhǎng)假過(guò)得像“貪吃蛇”，從一個(gè)景點(diǎn)狂奔到另一個(gè)景點(diǎn)，旅游結(jié)束后不僅累得脫層皮，還滿腹怨氣，然后再來(lái)場(chǎng)“節(jié)后綜合征”，這著實(shí)有點(diǎn)犯不著。假如把放假搞得比平時(shí)上班還累，那這假放得還有多少意義？

　　當(dāng)然，對(duì)我等百姓來(lái)說(shuō)，假日如此寶貴，在家宅著到底讓人“意難平”，所以筆者認(rèn)為不妨選擇“慢”游。旅游時(shí)事先合理安排行程，為自己和家人精心安排一次慢節(jié)奏的“減壓游”。具體來(lái)說(shuō)，建議長(zhǎng)假期間，出游計(jì)劃中的旅游目的地最好不超過(guò)三個(gè)，既遠(yuǎn)離都市的喧囂，也避開(kāi)人山人海的扎堆，好好與大自然親近一番。另外，可以暫時(shí)離手機(jī)、電腦遠(yuǎn)一點(diǎn)，暫時(shí)不刷或少刷朋友圈，讓自己從平日的緊張節(jié)奏中解脫出來(lái)。

　　所謂“螺螄殼里”都能“做道場(chǎng)”。長(zhǎng)假里的“慢”游，也能欣賞足夠多的美景，而平心靜氣更能享受旅行的快樂(lè)。這樣的“假”是真正在“休”，不也很精彩嗎？

　　

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