?　　半島網6月13日消息 6月11日，由半島網主辦的青島和睦家杯“孕婦太極”健康公益活動首場活動在青島和睦家醫院成功舉辦，吸引了島城廣大孕媽的熱烈支持與關注。青島和睦家醫院婦產科任淑文醫生為大家帶來《孕期營養與胎教》公益講座，讓每一位準媽媽們都受益匪淺，紛紛表示通過活動認識到了孕期合理膳食的重要性，以后會更加注意飲食營養及合理運動。此次活動將持續到7月底，同時參與線上“孕動美媽秀”評選活動的孕婦，可有機會享受最高價值6萬元的大禮包。

　　

活動現場

　　講座：孕期營養與胎教很重要

　　從胎兒期到出生后1歲這段時期，被科學家們稱為人類腦部發育的黃金時期。這個發育成長的過程全依賴于母體供應。孕婦是一張嘴喂養兩個人。飲食營養，不僅影響到胎兒的正常發育，也關系到出生后嬰幼兒的體質和智力。因此，科學地調配妊娠各時期的飲食營養，對優孕、優生有著十分重要的意義。

　　

任淑文現場講座

　　任淑文醫生指出，孕婦增加營養應根據整個孕期不同階段對飲食與營養的需求特點而定。現優生學提出孕婦至少應在孕前四周起全面增加營養，為孕育一個健康聰明的寶寶最準備。

　　同時、孕婦這個特殊群體需要的維生素、礦物質營養素較多，增加比例高于熱量，所以不能盲目以增加飲食來滿足，這樣會導致熱量過剩，造成孕婦體重增加過多，或者發生妊娠期糖尿病。適當進行強化營養是很有用的一個選擇，對那些在孕期需要量增加較多的元素如葉酸、鈣、鐵、鋅、硒等，可以通過食用一些強化食品來補充大量的營養素。

　　

現場孕婦太極授課

　　任醫生還特別提醒，關于孕期補充DHA的最佳方式，尚未有權威機構推薦的營養品被推廣，因此建議大家采用傳統食療最為放心。總之，準媽媽應根據自身的飲食營養狀況，選擇適合自己的營養補充劑，孕育一個健康、聰明的寶寶！

　　

孕媽們現場學習太極操

　　參觀：營造獨特的家庭式服務環境

　　講座結束后，人們在工作人員的帶領下，參觀了青島和睦家醫院。該院高規格的LDRP產房引來眾多孕媽的圍觀。 

　　青島和睦家醫院婦產科的“家庭式產休一體化的產房”，是從待產、分娩、產后、新生兒護理等均在一個產房內進行，不僅提供家庭般溫馨的環境、五星級的住房服務、專業助產士全程陪護，還可讓家人進行陪伴，夫妻同住，使產婦在舒適的氛圍中輕松完成待產－分娩－母嬰護理的全部過程，并充分保護產婦隱私。目前，青島和睦家醫院已經為來自50個國家和地區的患者提供了醫療服務，讓青島及山東省的中外人士們體驗到國際醫療的便利和高標準。

　　

青島和睦家醫院工作人員給參加活動的孕媽介紹醫院設施

　　市民許太太懷孕已2個多月。在丈夫和婆婆的陪同下參加活動，年輕的臉上洋溢著滿滿的幸福，她感慨道“第一次做媽媽好緊張，家里人也都很重視，很多東西都不是很明白，什么都想給他最好的，生怕一點點考慮不到的地方，剛剛聽了工作人員的介紹，在這是待產、分娩、恢復和產后護理都這么周全，瞬間讓我們這些新手爸媽有了安全感。”

　　

全家福

　　獎品：價值6萬元孕婦大禮包輕松拿 

　　此次活動將一直持續到7月底。包括線上評選和線下孕婦太極學習班以及健康養生講座。線上“孕動美媽秀”評選活動已經上線，參與活動的孕婦，均有機會獲得超過6萬元的孕婦大禮包，享受由青島和睦家醫院提供的免費分娩服務、金月匯月子會所提供28天月子餐一份以及森迪貝兒產后修復機構提供的產后全面康復套餐。

　　每周在青島和睦家醫院舉辦線下健康講座及孕婦太極學習班，參與的孕媽均可領取價值1500元的禮品一份。 

　　文/圖 張維