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　　“雙11”除了是網購的代名詞，對于單身一族來說，這一天還要過個“光棍節”。今年“光棍節”我們來重點關注下“大齡剩女”這個群體。近日，百合網的一項調查顯示，父母催促成為“單身”壓力之首，30到35歲單身人士被劃入幸福指數低人群。而對于女生而言，被動等待成“脫單”的主要絆腳石。大齡剩女該如何脫單？百合網婚戀研究院院長周小鵬也給出了建議。

　　■案例

　　“寧缺毋濫”，把她拖成剩女

　　“今年我34歲了，父母天天催著我相親結婚，可是最近周圍朋友給介紹的不是離異的就是喪偶的，有的還帶著孩子，我不甘心一結婚就當后媽。我對物質并不十分看重，只想找到一個愛我、懂我、有共同語言，與我各方面條件匹配的男人，真的有這么難嗎？”

　　這是劉女士報名半島網“半島之戀”時的一番肺腑之言。面對淪為“剩女”的現實，她很淡定地說：“反正我都這么大年齡了，已經堅持了這么久，再隨便嫁了豈不是對自己太不負責任！”

　　說起來，劉女士有幾段感情經歷，但都因為一些原因而沒有走到最后。23歲那年，她與初戀男友分手，分手原因就是大學畢業后男方選擇留在上海，她被父母拖回了青島，異地戀誰都等不起。

　　25歲那年，她開始了第二段戀情，經朋友介紹認識，比她大三歲，在一家外企做管理，人長得一般但很聰明，對她特別好，“那時我總覺著他的條件配不上我，談了一年還是選擇了分手”。

　　“28歲時，朋友介紹認識了一位在事業單位工作的男士，他32歲，無論是年齡還是職業跟我都很般配，我以為這次終于可以放心地把自己嫁出去了，沒想到感情確實不只是兩個人的事情?！眲⑴空f，第一次“見家長”，對方父母全程都在炫耀自己的兒子有多優秀，跟著他是有福氣之類的，第二天就和平分手了。

　　“32歲時，單位領導給我介紹了一位國企高管，40歲，經濟條件很好，也舍得為我花錢，見面時，經常高談闊論經濟、金融方面的知識，雖然很專業，但聽得我頭痛。”劉女士說，對方對自己和家人都很好，也有與她結婚的打算?！暗麑嵲谔珒炐懔?，優秀得讓我覺得高攀不上。于是，我提出了分手?！?br>
　　“其實我本身并不著急，但我父母一直催著我，讓我也壓力山大。”今年29歲的張女士就職于島城某外貿公司，此前自己的戀愛次數非常少，雖然也一直盼著能早點解決人生大事，但總是沒有遇到有眼緣的。

　　張女士告訴記者，其實自己本身并不著急，過得也很瀟灑，但父母的催促卻讓她感覺“壓力山大”。在父母和親戚朋友的安排下，張女士相了不少親，但她總是沒遇到合適的。“可能我本身對相親就比較反感，如果正常條件下認識或許可能會在一起?！睆埮空f，因為自己一直想找個互相都喜歡的人步入婚姻殿堂，如果遇到自己不喜歡的，即便是在外人看來條件好，對她而言也變成了“無感男”。

　　隨著年齡的增長，張女士的父母一再催促，張女士自己也慢慢把擇偶要求降低了。即便如此，眼看著馬上快30歲了，她依舊單身?！坝幸淮挝覀円患胰嗽谝黄鸪燥?，結果我媽媽捧著飯碗忽然落淚，轉過身端著碗去了廚房?！睆埮空f，看到這一幕她內心非常難受，壓力很大。

　　■數據

　　被動等待，成脫單絆腳石

　　近日，國內首份幸福力調查研究報告——百合網2015年國民黃金二十年幸福指數研究報告在京發布。

　　從年紀來看，30歲以下人群幸福指數最高，達到77.46分，31至35歲人群最低，僅為75.64分；對于30歲以下人群，大都處于戀愛階段和新婚階段，即便單身壓力也相對較小，因而幸福指數較高，而31至35歲未婚人群婚姻壓力增大，已婚人群開始面臨孩子教育等問題，幸福指數自然下降。

　　此外，調查顯示，在單身的壓力來源上，“父母催促”占32.8%，“缺乏關愛孤獨”占1 6.65 %,“社會觀念”占“15.9%”，“情感無處宣泄”占“10.7%”，“自己著急”占8.6% ，同學同事議論占“3.4%”。

　　單身人士對于自己情感狀態的態度又是如何呢？調查顯示，42.2% 的人表示自己“心態平和”，23.2%的人表示“負面影響大”，19.4% 的人表示“積極應對”，12.9%的人“享受單身”。

　　被動等待≠緣分天注定，女性脫單緣分更需要主動爭取。《2014中國人婚戀狀況調查報告》顯示，女性的單身時間比男性更長。單身四年 以上的女性(31.9%)比男性(17.2%)多14.7個百分點。調查也發現，隨著年齡的增長，保持單身的人比例呈大幅增長趨勢?？梢哉f，年齡越大，脫單的機會就越小。

　　但是讓人擔憂的是，相親時遇到心儀對象，女性的主動性遠低于男性。僅有54%的女性會主動聯系相親中讓自己有好感的男士。也就是說，有近一半的(46%)女性會因為被動等待失去脫單機會。

　　2014年7月微博上一個名為“中國男人配不上中國女人”的話題一石激起千層浪。其中提出：在上海街頭，中國女性大都身材曼妙，長相可人，但男人卻不修邊幅，沒一個看著舒服的。調查也發現，近33.3%女性持贊同意見，而僅5.5%男性表示認同。具體來說，女性認為男性配不上女性的地方在“內涵修養”和“自立能力”兩項，分別占比60.5%和45.8%。

　　？“大齡剩女”指的是多少歲

　　人們經常提到“大齡剩女”這個詞，但所謂的“大齡”指的是多少歲呢？百合網婚戀研究院院長、首席婚戀專家周小鵬告訴記者，根據調查“大齡單身”不管男女都是28歲。隨著年齡越來越大，男女都會降低擇偶的要求。

　　？條件越優秀越不好找對象

　　“為什么條件越優秀越不好找對象啊？”此前的一次半島之戀報名現場，市民王女士無奈地向工作人員發問。記者了解到，王女士的女兒博士畢業后順利進入一所高校任教，月收入6000元左右，但是卻一直“單”著過完了33周歲生日。

　　半島之戀工作人員介紹說，王女士女兒的情況并不是個例，半島之戀會員中不乏高端大齡女白領，“因為自身優秀，所以她們也對另一半有著較高要求，許多人會抱著寧缺毋濫的想法，即使‘單’著，也不想湊合。還有一部分人也會想，都已經到了這個年紀，也不差再等幾年，所以更要好好挑挑。”

　　？剩男也不少，為何剩女引關注

　　現實生活中也存在很多“剩男”，但為何“剩女”會引起社會的廣泛關注呢？對此，周小鵬分析，“剩男”主要集中在農村地區，由于各種原因可能沒法幫他們解決，在農村大齡剩男和剩女是一個不匹配的資源。此外，“大齡剩男”分為兩類，有的可能因為條件不好或者人品很差，一直不好找。但還有一部分是“單身貴族”，他們可以選擇的很多，并不愁找。

　　但“剩女”不同，她們是整體有魅力的一些“高知”女性。一般來說，“大齡剩女”條件普遍還不錯，本身就是一個吸引人關注的事情。

　　■分析

　　剩女為啥這么多三大因素成羈絆

　　周小鵬分析，每個人單身的原因都不相同，但整體看來，大致有三大方面。“首先就是現在很多女生對自己要求高了，社會上很多的興趣愛好班，比如插花、茶藝、書法、舞蹈、健身等都是針對女性的，女性對于生活品質的要求很高，認為身邊的男生沒法和自己比?！彼e例說，有的女生和男生相親的時候，如果男生選的餐廳不是很有品位，可能就會產生抵觸心理。此外，在學業等各個領域，可能沒有辦法達到“門當戶對”。

　　原因之二在于中國傳統的女嫁優質男的觀念?！耙话愣?，女性的擇偶需求是往上的，想找個高于自身水平的?！敝苄※i說，現在女性不管是在經濟、生活還是人格方面，已經不需要依靠男生來完成一些事情，可能在需求上期待找個更強的人。

　　此外，還有家庭因素，如果父母管得太多，給的壓力很大，孩子可能還會有叛逆的表現。父母越催著找對象，孩子越不想找。如果父母婚姻不幸福，也會讓女性對婚姻感覺到恐懼。

　　■支招

　　換位思考降要求主動出擊廣撒網

　　現實生活中，經常有人“剩著剩著”就更加不著急了，但調查顯示，年齡越大越難“脫單”。周小鵬說，現在很多“剩女”過于哀怨，選不到自己喜歡的，就減少了主動性?！拔艺J為女生應該主動出擊，可以參加各種聚會來展現自己的魅力，說得直白一點，就是廣撒網?！贝送?，一些優質的單身女生，不能要求一個各方面都比自己完美的人?！翱梢赃x擇一個重點，找個在某一方面優于自己的，或者找個互補的。”周小鵬說。

　　還有一點，就是很多單身女青年情商會偏低，他們專注于自己所喜歡的事情，卻忽略了別人的感受。比如，有的女生覺得約會中，女生可以遲到，男生是不能遲到的，“如果只指望得到別人的關心，卻不給對方溫暖的話，恐怕也難脫單?！币虼?，她建議女生增加愛情情商，學會換位思考。 記者 郝園園 實習生 邱立赫（署名除外）

（來源：半島網-半島都市報） [編輯: 李敏娜]