9月11日,記者采訪(fǎng)看到,隨著溫差加大,不少市民前去醫(yī)院咨詢(xún)眼睛、喉嚨干燥的問(wèn)題,部分市民也開(kāi)始準(zhǔn)備秋季進(jìn)補(bǔ)“貼秋膘”的食材。專(zhuān)家表示,初秋時(shí)節(jié),氣候干燥,多吃水果、多補(bǔ)水可防治
秋燥。
記者在
萊西市人民醫(yī)院看到,因喉嚨、眼睛干澀前來(lái)咨詢(xún)和治療的市民絡(luò)繹不絕。“最近喉嚨一直有點(diǎn)干,已經(jīng)好幾天了 。”市民陳先生告訴記者,來(lái)醫(yī)院咨詢(xún)了醫(yī)生才知道是秋燥惹的禍。
萊西市人民醫(yī)院的王醫(yī)生告訴記者,隨著秋意越來(lái)越濃,秋燥會(huì)更加明顯。秋燥是人在秋季感受燥邪而發(fā)生的疾病。人體極易受燥邪侵襲而傷肺,出現(xiàn)口干舌燥、咳嗽少痰等各種秋燥癥狀。
同時(shí),也有不少市民開(kāi)始準(zhǔn)備食材進(jìn)補(bǔ)。“最近口干舌燥,眼睛還發(fā)澀,準(zhǔn)備買(mǎi)點(diǎn)燕窩、銀耳等食物,給自己補(bǔ)一下。”市民吳女士告訴記者,秋季進(jìn)補(bǔ)不僅可以防秋燥,還可以增加抵抗力,每年夏秋換季她都會(huì)買(mǎi)點(diǎn)食材進(jìn)補(bǔ)下。
隨著秋季的來(lái)臨,空氣中的濕度也越來(lái)越小,然而暑熱卻仍未褪去,不少市民因此出現(xiàn)了秋燥的癥狀,如鼻子干、口干、皮膚干燥、大便干結(jié)等。對(duì)此,萊西市人民醫(yī)院的王醫(yī)生表示,除了在日常生活中要多補(bǔ)水外,飲食上可多吃梨、葡萄、銀耳等養(yǎng)陰生津的食物;少時(shí)寒性水果和過(guò)于辛辣油膩的食物,不要貪涼。
此外,王醫(yī)生還提醒,眼下溫差大、早晚涼的天氣,也是心腦血管病、關(guān)節(jié)病等疾病發(fā)生的時(shí)節(jié);氣溫不穩(wěn)定,稍不注意,也可能為冬季常見(jiàn)病、慢性病種下病根,所以早晚出門(mén)一定要記得帶件外套。記者 遲凱
(來(lái)源:半島網(wǎng)-半島都市報(bào)) [編輯: 張珍珍]