? 半島網(wǎng)1月18日消息 對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，生活中時(shí)常都會(huì)遇到壓力，遇到壓力就會(huì)產(chǎn)生焦慮和抑郁的情緒，如焦慮抑郁情緒長(zhǎng)期無(wú)法得到排解的時(shí)候，就可能會(huì)產(chǎn)生焦慮癥或者抑郁癥。據(jù)某資料顯示，95%以上的抑郁癥病人至少存在一種焦慮癥狀，20-65%的焦慮癥病人也存在著抑郁。關(guān)于抑郁、焦慮的重疊，許多人實(shí)際上并不能有效識(shí)別，往往在初期當(dāng)成軀體疾病。
青島市精神衛(wèi)生中心門診每天會(huì)接待不少這樣的患者，他們就診時(shí)往往表現(xiàn)為心里煩躁，整天就覺(jué)得緊張不安，睡不好覺(jué)的時(shí)候會(huì)特難受。患者自己也知道工作生活中也沒(méi)發(fā)生什么事，可就是時(shí)時(shí)刻刻都感到坐立不安，感覺(jué)要有什么不好的事情要發(fā)生，胡思亂想，有的甚至渾身疼痛，還有的對(duì)各種聲音都非常敏感等等情況。
“其實(shí)這些癥狀屬于焦慮癥的表現(xiàn)。但是否為焦慮癥，還需要進(jìn)一步的鑒別，因?yàn)榻箲]和抑郁就像一對(duì)孿生姐妹，如影隨形，互相影響，都會(huì)出現(xiàn)坐立不安、注意力困難、過(guò)度擔(dān)憂、焦躁及無(wú)法解釋的軀體疼痛等癥狀表現(xiàn)。如果不及時(shí)辨別、控制，可能會(huì)加重，影響工作學(xué)習(xí)、生活，慢性化以后可能導(dǎo)致社會(huì)功能的下降、精神殘疾的后果。”胡瓊月醫(yī)生解釋到，
焦慮和抑郁是兩種獨(dú)立的情緒障礙，但在實(shí)際中兩者往往同時(shí)存在，多是心理社會(huì)因素造成人長(zhǎng)久處于高壓力狀態(tài)，處于慢性應(yīng)激反應(yīng)狀態(tài)中，干擾了腦內(nèi)某些化學(xué)物質(zhì)的平衡，從而引起了一系列的心理、情緒困擾，以及軀體不適。中青年出現(xiàn)焦慮抑郁，會(huì)引起食欲減退、體重下降、性欲減退，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想等嚴(yán)重的精神障礙，甚至?xí)袇捠馈⒆詺A向。兒童青少年焦慮抑郁則會(huì)表現(xiàn)情緒難以控制。老年人出現(xiàn)焦慮抑郁，會(huì)對(duì)身體造成極大損傷，加劇衰老、引發(fā)高血壓、心腦血管等疾病。
那么如何正確治療焦慮抑郁呢？“工作我們發(fā)現(xiàn)，還是存在一些誤區(qū)的，一是不少患者認(rèn)為焦慮抑郁不是精神上的病，不需要長(zhǎng)期治療；二是抵觸用藥，認(rèn)為長(zhǎng)時(shí)間服藥，會(huì)對(duì)身體造成影響，甚至依賴；三是對(duì)這個(gè)疾病認(rèn)識(shí)不足，缺乏治療的信心。焦慮抑郁疾病本身就是對(duì)自身和環(huán)境改變異常敏感的疾病，許多患者常常質(zhì)疑治療效果，有的患者會(huì)對(duì)藥物服用過(guò)程中出現(xiàn)的輕微不適也會(huì)無(wú)法適應(yīng)。”胡瓊月醫(yī)生介紹到。
焦慮抑郁之所以出現(xiàn)的各種各樣的表現(xiàn)，是與大腦神經(jīng)遞質(zhì)的變化關(guān)系非常密切，就是遞質(zhì)的平衡出現(xiàn)問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候這就需要用藥物來(lái)調(diào)節(jié)。所以，對(duì)焦慮抑郁的治療，首先要樹(shù)立起足夠的自信，愿意接受徹底治療。其次規(guī)范治療。不要感覺(jué)癥狀減輕了，就減藥或者停藥，這樣會(huì)非常容易導(dǎo)致癥狀復(fù)發(fā)，所以治療過(guò)程更要注重鞏固和維持治療這個(gè)階段。對(duì)于患者目前是否能夠停藥，醫(yī)生要整體評(píng)估。即使可以停藥，也需要技巧，藥物減量要逐步進(jìn)行，因?yàn)槌匪幪鞎?huì)使身體不適，整個(gè)停藥的過(guò)程，其實(shí)與治療的過(guò)程時(shí)間是相當(dāng)?shù)摹?br>
為此，青島市精神衛(wèi)生中心將于2018年1月20日本周六上午9：30在青島市心理健康教育基地(安徽路32號(hào))舉辦《抑郁癥和焦慮癥的識(shí)別和處理》的公益講座，由胡瓊月醫(yī)師為大家介紹相關(guān)的知識(shí)，并與大家進(jìn)行交流，感興趣的市民朋友可以前來(lái)聆聽(tīng)。
通訊員 齊文博 記者 孫貼靜
[編輯: 王君莉]
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