? 半島網10月26日消息 做為一個母親,林曉(化名)她在工作上很出色,很年輕就成為是某公司銷售主管。可她最近一段時間發現,自己一面對自己3歲的女兒就會煩躁,甚至會對孩子大吼大叫,自己也感覺這個媽媽不稱職,甚是痛苦……
因為她對待孩子的問題,夫妻也是幾番爭吵,林曉在丈夫的陪同下來到青島市精神衛生中心心理醫院心理咨詢室,尋求心理醫生的幫助。經過心理醫生了解,林曉在生下女兒3個月后,因為怕失去原有的工作職位,就給女兒提前斷了母乳,送至老家的婆婆處撫養。隨著孩子慢慢長大,考慮到女兒的上學教育問題,在其女兒3歲時又接回到自己身邊。起初林曉覺得自己虧欠女兒很多,想盡力彌補,所以對女兒百依百順,但很快就失去了耐心,動不動就發火,自己也很自責的自己的行為。經心理醫生進一步深入了解后,發現林曉與其母親之間的關系,無論是早年還是現在關系都不融洽。林曉對母親的記憶是從3歲多開始的,因為母親脾氣不好,動不動就斥責她,甚至大聲吆喝,給其幼時成長帶來很多悲傷的經歷。
在心理醫生的幫助下,林曉認識到自己問題的根源,嘗試改變自己,經過一短時間積極的心理治療,煩躁的情緒漸漸得到了平復,改善了自己與女兒的關系,同時自己與母親的關系也有一定程度的改善。
青島市精神衛生中心心理醫院心理專家王立濤認為,林曉與自己的母親之間的關系,以及林曉作為孩子的創傷經歷,在林曉的自己孩子出生后,成為其情緒爆發的觸發扳機。早期經歷在個人成長過程中發揮著重要作用。很多成年人的情緒問題或者心理障礙都與早期經歷有著直接和緊密的關系。
據一項關于心理健康的調查發現,幾乎所有的心理障礙中,包括適應障礙、社交恐懼,甚至學習問題等,都有一部分人的問題與早期經歷有著密切的關系。
王立濤認為,如果童年時,我們與父母的關系模式比較健康,那么我們長大后與別人相處時也會比較健康。如果童年時,我們與父母的關系模式不正常,那么我們長大后就難以與別人健康相處。對于這類心理問題的治療,簡單的說只有首先接受,你才可能找到造成你痛苦或恐懼的根源,解開心結。
為此,青島市精神衛生中心將于10月28日上午9:30在青島市心理健康教育基地(安徽路32號)舉辦《如何在不同人生階段確保心理健康成長》的公益講座,青島市精神衛生中心心理醫院心理專家王立濤副主任醫師將現場與大家交流互動,歡迎廣大市民朋友前來聆聽!
通訊員 齊文博 記者 孫貼靜
[編輯: 王春雪]
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