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月湖結的冰層漸厚。

　　俗語稱“三九四九冰上走”，告別“三九”進入“四九”，二十四節氣中最后一個節氣“大寒”隨之而來，“大寒”是表示天氣寒冷程度的節氣。記者采訪了解到，同去年“大寒”不同，今年的“大寒”當天最高溫將跌至冰點以下，天寒地凍來襲。醫生提醒，在這個時節里，市民需注意添加衣物，做好保暖防寒的措施。

　　“大寒”遇寒，到了最冷時

　　民間素有“大寒和小寒，天冷地也凍”的說法，今年的“大寒”順應其名字的意思，氣溫迅速降低，讓市民在這個冬天體會到啥是寒冷刺骨。記者采訪了解到，進入“四九”后，萊西市的氣溫開始逐漸走低，時至“大寒”節氣，最高溫跌入冰點，真正到了一年中最冷的時候。

　　“在‘三九’之前還在想今年冬天還挺暖和，沒想到快到了‘大寒’節氣卻變了臉。”市民張先生告訴記者，1月18日進入“四九”，俗話說“三九四九冰上走”，這冰層還真的能載住人了，時不時看到湖面上有人在上面走。

　　記者采訪了解到，今年的大寒節氣和小寒節氣一樣都比往年寒冷，預計大寒節氣當日最高溫度至零下2℃，前不久市民所說的今年是暖冬說法并不準確。雖然冬天還沒有過去，要等到開春以后統計數據，才知道是不是真正的暖冬，倒春寒的現象也并不是不可能。

　　最高溫度將跌入冰點

　　從今年1月份開始，雖然經歷了大寒和小寒，但萊西市的氣溫并不太冷，記者咨詢了萊西市氣象局工作人員，據介紹，今年大寒節氣相比往年的大寒節氣氣溫要低，2014年大寒節氣當天氣溫零下6℃到1℃，2015年大寒節氣當天氣溫零下2℃到6℃，預計今年大寒節氣當天氣溫零下10℃到零下1℃。

　　萊西市氣象局工作人員介紹，大寒節氣前后萊西市未來一周內氣溫呈現走暖的變化趨勢。最高氣溫8℃，雖然氣溫稍有波動，但總體來說仍較溫暖。1月19日，天氣晴，北風3到4級，氣溫零下10℃到零下2℃；1月20日，天氣晴轉多云，北風3到 4級，氣溫零下10℃到零下1℃；1月21日，天氣多云轉小雪，南風3到4級，氣溫零下9℃到0℃。

　　冷空氣頻繁，需要注意保暖驅寒

　　記者走訪看到，隨著大寒節氣氣溫驟降，近期感冒患者比較多，市民需注意防寒保暖，特別是老人、兒童及病弱人士。“市民可多鍛煉身體，增強身體免疫力，改善身體素質外出時應注意室內外溫差，運動時應根據情況增添衣物。”萊西市人民醫院王醫生說，運動發汗后不可立即脫外套，最好自然消汗，在運動結束后回到室內再脫外套。此外，王醫生還提醒，冬季冷空氣頻繁，這個時候一定要做好日常保健和保暖工作，可以適當進補和鍛煉，增加身體抵抗力，改善自身身體素質。市民也可以多食用溫補類食物祛除身體寒氣，例如羊肉、韭菜及山藥等都是很好的溫補食材，但具體情況需咨詢專業人士，根據自身體質選擇進補食材，切勿亂補，引起身體不適。

　　文/圖 記者 遲凱

　　 （來源：半島網-半島都市報） [編輯: 李敏娜]