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哈佛大學公共衛生學院:喝咖啡可能有助于長壽

2015-11-20 11:18   來源: 半島網-半島都市報 手機看新聞 半島網 半島都市報

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?  愛喝咖啡的人注意啦,喝咖啡可能有助長壽哦!美國哈佛大學公共衛生學院研究了近20萬受過良好教育的中產階級人群后發現,與不喝咖啡的人相比,每天喝三到五杯咖啡的人早死幾率低15%。不僅如此,他們死于心血管疾病、糖尿病、神經系統疾病和自殺的幾率也低。參與研究的沃爾特·威利特表示,這并非咖啡因的“功勞”,因為喝低因咖啡也能帶來這些益處。

  他猜測,咖啡豆本身具有多種營養物質和植物化學物,可能是這些物質的綜合作用才帶來這樣的效果。不過,對于那些有吸煙史的人來說,咖啡就沒有什么用了。

  因此,若是你喜歡喝咖啡,又不會因為喝咖啡失眠、心悸什么的,就繼續喝下去。若是對咖啡因不耐受,喝點低因咖啡也可以。

  據新華社

(來源:半島網-半島都市報)

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