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嶗山區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心大夫給居民免費(fèi)刮痧。

　　4月1日，嶗山區(qū)首屆“中醫(yī)藥文化節(jié)”在嶗山區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心啟動(dòng)，截至4月30日一個(gè)月的時(shí)間里，將通過(guò)在社區(qū)、學(xué)校與國(guó)醫(yī)館舉辦健康講座、免費(fèi)刮痧、拔罐、艾灸等方式，使居民了解中醫(yī)傳統(tǒng)文化，學(xué)到更多中醫(yī)藥傳統(tǒng)療法，為他們的健康助力加油。

　　■現(xiàn)場(chǎng) 學(xué)中醫(yī)知識(shí)回去教給家人

　　“我們四五個(gè)姐妹一起從張村社區(qū)走過(guò)來(lái)的，講座9點(diǎn)開(kāi)始，我們八點(diǎn)半就到了。”4月11日上午，在嶗山區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心三樓國(guó)醫(yī)館，張村社區(qū)居民王珍芳和伙伴們?cè)缭缵s來(lái)。“中醫(yī)藥文化節(jié)”啟動(dòng)以來(lái)每一場(chǎng)養(yǎng)生保健講座她們都沒(méi)有落下。說(shuō)起4月8日《喝茶與保健》的內(nèi)容，王珍芳如數(shù)家珍，“以前只知道沒(méi)事喝點(diǎn)茶好，聽(tīng)了專(zhuān)家的講座，才明白不是亂喝的，比如空腹不能喝茶，發(fā)燒不宜喝茶，中老年人不要喝濃茶，春秋喝花茶，夏天喝綠茶，冬天喝紅茶……”她聽(tīng)了講座回去還教給家人和其他老姐妹。

　　11日上午，專(zhuān)家講授的《糖尿病的非藥物治療》從飲食、運(yùn)動(dòng)、糖尿病監(jiān)測(cè)等方面講述了如何治療糖尿病。記者看到，現(xiàn)場(chǎng)20余人聚精會(huì)神地聽(tīng)講，還結(jié)合自身情況向?qū)＜易稍?xún)，收獲頗多。“原來(lái)吃過(guò)飯不能立馬運(yùn)動(dòng)，要隔1～2個(gè)小時(shí)，這些細(xì)節(jié)從來(lái)沒(méi)有聽(tīng)過(guò)。”文張社區(qū)居民宋紹蘭感慨道，她患有糖尿病，平時(shí)吃過(guò)飯喜歡唱歌、跳舞鍛煉一下，聽(tīng)完講座后后悔不已。

　　當(dāng)天，居民不僅聽(tīng)了講座，還免費(fèi)體驗(yàn)了拔罐、按摩、刮痧等中醫(yī)藥傳統(tǒng)療法。理療室內(nèi)，嶗山區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的大夫忙得不可開(kāi)交，有的大夫迅速點(diǎn)燃棉球往罐內(nèi)一放立即把罐子摁到居民背部或者頸部，嫻熟的動(dòng)作獲得居民點(diǎn)贊；有的大夫傾聽(tīng)完居民的身體狀況后，為他們按摩頸椎或者腰部，專(zhuān)業(yè)的手法也使居民紛紛表示認(rèn)可。“要不是這樣的活動(dòng)，我們哪能體驗(yàn)到正規(guī)的拔罐呢。”王珍芬說(shuō)，以前在家用“土方法”拔罐，用紙?jiān)诠揞^瓶里燒一下然后放到身上，一點(diǎn)都不衛(wèi)生，還危險(xiǎn)。王珍芬說(shuō)起來(lái)心有余悸。

　　■縱深 向青少年展示傳統(tǒng)中醫(yī)魅力

　　據(jù)嶗山區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心工作人員徐毅介紹，這屆“中醫(yī)藥文化節(jié)”惠及面較廣，不僅來(lái)到社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心國(guó)醫(yī)館的居民可受益，還會(huì)組織專(zhuān)家主動(dòng)走進(jìn)社區(qū)與學(xué)校，為行動(dòng)不便的老人及青少年傳授中醫(yī)保健知識(shí)。

　　“在國(guó)醫(yī)館，通過(guò)舉辦義診、講座、講解家庭常用中草藥的真?zhèn)舞b別及免費(fèi)體驗(yàn)、參觀等形式，向居民傳授拔罐、刮痧、穴位自我按摩、艾灸等家庭常用中醫(yī)保健技能。”徐毅說(shuō)。除此之外，還將組織紅馬甲醫(yī)療志愿服務(wù)隊(duì)、全科團(tuán)隊(duì)隊(duì)員到空巢老人、行動(dòng)不便老人、紅馬甲服務(wù)對(duì)象、居家護(hù)理病人家中，免費(fèi)送醫(yī)送藥、傳授中醫(yī)藥家庭自我保健方法。

　　為了讓更多人了解中醫(yī)的知識(shí)，活動(dòng)還將走進(jìn)校園，向青少年發(fā)放適宜校園的中醫(yī)文化科普宣傳材料，通過(guò)專(zhuān)家傳授耳穴壓豆預(yù)防近視、自我按摩預(yù)防治療過(guò)敏性鼻炎等中醫(yī)自我保健知識(shí)。

　　徐毅說(shuō)，“中醫(yī)藥文化節(jié)”活動(dòng)月期間，凡前來(lái)嶗山區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心就診的患者將享受到針灸、拔罐、特定電磁波治療的半價(jià)優(yōu)惠，為首次前來(lái)中心就診且符合治療條件的面癱、痛風(fēng)、頸椎病、帶狀皰疹患者進(jìn)行免費(fèi)治療，每種疾病治療5名患者，每天為來(lái)中心就診的前10名患者贈(zèng)送中醫(yī)養(yǎng)生大禮包一份或代茶飲茶包一份。

　　■預(yù)告 健康講座送到家門(mén)口

　　據(jù)了解，“中醫(yī)藥文化節(jié)”接下來(lái)將開(kāi)展更多主題的講座與活動(dòng)，其中，中醫(yī)藥養(yǎng)生保健講座有4月17日下午2:30～3:00，《通暢胃腸保健康》；4月22日下午2:30～3:00，《中藥泡腳的療效》；4月24日下午2:30～3:00，《刀治療肩周炎的特色與優(yōu)勢(shì)》；4月27日上午9:00～10:00，《媽媽?xiě)?yīng)知應(yīng)會(huì)的簡(jiǎn)易小兒推拿保健手法》；4月29日下午2:30～3:00，《面癱不可怕》；4月30日下午2:30～3:00，《耳穴壓豆預(yù)防近視》。

　　另外，相關(guān)專(zhuān)家還將于4月17日、24日、29日分別走進(jìn)張家下莊社區(qū)、金家?guī)X社區(qū)和瑞都社區(qū)送上《慢病預(yù)防知識(shí)講座》和《老年人常見(jiàn)病知識(shí)講座》，同時(shí)，還為社區(qū)居民提供現(xiàn)場(chǎng)義診咨詢(xún)，向他們發(fā)放宣傳材料，使他們了解更多中醫(yī)保健知識(shí)，改善身體健康狀況。

　　文/圖 記者 張海玉 通訊員 徐毅

（來(lái)源：半島網(wǎng)-半島都市報(bào)） [編輯: 李敏娜]