市立醫(yī)院東院的消化科主任戰(zhàn)淑慧

　　本報(bào)訊(見習(xí)記者 黃俊凱)連續(xù)炎熱的天氣，很容易滋生細(xì)菌，許多市民因此不小心吃了“變質(zhì)”飯，導(dǎo)致腹痛腹瀉。7月26日下午，澳門路社區(qū)居民張先生反映此前由于貪涼，暴飲暴食，喝了大量的冰鎮(zhèn)啤酒，食用了各種海鮮制品，導(dǎo)致腹瀉一周，到現(xiàn)在一直也沒有好轉(zhuǎn)的跡象。記者就此情況，采訪了市立醫(yī)院東院的消化科主任戰(zhàn)淑慧和副主任周蓉蓉，就居民反映的問題進(jìn)行解答。

　　7月29日上午11時(shí)30分，記者來到東部市立醫(yī)院的消化科，采訪了主任戰(zhàn)淑慧和副主任周蓉蓉。周蓉蓉說，最近天氣熱，有的市民選擇出去旅行，也有的市民為了消暑，和朋友在外面一起吃飯，喝啤酒吃蛤蜊，一次吃特別多，這種情況很容易出現(xiàn)腹瀉，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)有人伴隨著腹痛，甚至有的人會(huì)發(fā)燒。其原因是，人本身的機(jī)體免疫力，在旅行過程中比較勞累，導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，腸胃不適應(yīng)造成腸胃功能紊亂。

　　有的人相對(duì)吃了比較多的涼的食物，像大量飲酒，吃很多涼拌菜，包括海鮮，容易出現(xiàn)腸道感染。外面的菜館條件不太衛(wèi)生，自己本身也沒有注意手的衛(wèi)生，導(dǎo)致腹瀉。再有就是持續(xù)的高溫，導(dǎo)致食物的保質(zhì)期變短，食物變質(zhì)速度加快，在不經(jīng)意間食用了變質(zhì)的食物也會(huì)使腸胃受到感染、腸道功能紊亂，癥狀即腹瀉。

　　特殊性感染，像腸道菌群感染會(huì)導(dǎo)致惡心嘔吐。首先要考慮是否因?yàn)槭巢牟恍l(wèi)生導(dǎo)致感染，或者是腸胃不適應(yīng)造成腸胃功能紊亂。每年到夏季醫(yī)院都會(huì)開腸道門診，主要是由于市民外出吃飯消暑，加上餐飲的習(xí)慣不衛(wèi)生，有的人是單純的腸胃炎，經(jīng)治療后好轉(zhuǎn)。還有一些特殊的人群，例如老年人，通過腸胃炎可能會(huì)引發(fā)其他疾病，像心臟病，胃腸道潰瘍復(fù)發(fā)，心肌梗塞等。

　　夏季很多人喜歡旅行，到達(dá)外地后不少人就會(huì)有類似“水土不服”的癥狀，造成腸胃功能紊亂，導(dǎo)致腸胃感染。特別是旅行團(tuán)出行，戰(zhàn)主任告訴記者，之前有一個(gè)例子 ，整個(gè)旅行團(tuán)十幾個(gè)人在餐廳吃過東西后，都引發(fā)腹瀉，這里面就有部分因素就是腸胃不適應(yīng)造成的，也有勞累的因素以及飲食不潔所致。

　　專家表示，像以上這些情況，需要自我調(diào)整飲食規(guī)律，吃東西要適度，像涼菜，啤酒，水果等，冰水等，這些食物不要一次吃太多。更要自我節(jié)制，調(diào)整生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)娜コ詿岵耍瑹犸垼?jīng)過蒸煮的東西，會(huì)比較干凈。如果已經(jīng)腹痛腹瀉，建議吃清淡的食物，喝白粥，吃咸菜，服用口服補(bǔ)液鹽來補(bǔ)充身體流失的鹽分，食用鹽泡水喝也可，必要時(shí)要就近就醫(yī)，并遵醫(yī)囑及時(shí)服藥。 如果您熱愛生活，關(guān)注健康，在平時(shí)的生活中有任何存在困惑的健康保健養(yǎng)生的問題，想要進(jìn)行相關(guān)咨詢 ，由于某些原因無法現(xiàn)場(chǎng)咨詢醫(yī)生，歡迎致電本報(bào)小黃跑醫(yī)療熱線：18653279687，本報(bào)會(huì)選取具有代表性的問題咨詢相關(guān)專家解疑答惑。

（來源：半島網(wǎng)-半島都市報(bào)） [編輯: 李敏娜]