"太可惜了，小伙子才30歲，因?yàn)槌掷m(xù)加班、勞累，誘發(fā)心梗，遺憾地丟了命。"昨天，市立醫(yī)院心內(nèi)科專家王燕痛心地說(shuō)。根據(jù)《中國(guó)青年報(bào)》報(bào)道，我國(guó)每年"過(guò)勞死"的人數(shù)達(dá)到60萬(wàn)人，已超越日本成為"過(guò)勞死"第一大國(guó)。這意味著，每天約有1600人死于因勞累引發(fā)的疾病。"過(guò)勞死"越來(lái)越窺視著市民的健康，專家介紹，直接促成"過(guò)勞死"的5種疾病依次為：冠狀動(dòng)脈疾病、主動(dòng)脈瘤、心瓣膜病、心肌病和腦出血。

　　工作壓力太大30歲白領(lǐng)喪命    

　　30歲的鄭平（化名）大學(xué)畢業(yè)后，在市南區(qū)一家貿(mào)易公司上班，經(jīng)過(guò)努力，成了公司的中層領(lǐng)導(dǎo)。事業(yè)和收入的步步高升，隨之而來(lái)的是健康的每況愈下，而抽煙和酗酒等不良生活習(xí)慣，讓鄭平處于"亞健康"狀態(tài)。最近一段時(shí)間，鄭平因?yàn)楣ぷ鞯脑?，?jīng)常加班，有時(shí)候能加班到深夜12點(diǎn)左右。市立醫(yī)院心內(nèi)科副主任王燕說(shuō)："不幸的事情發(fā)生了，鄭平連續(xù)加班后，回家后突然出現(xiàn)身體不適癥狀，在家中暈厥。經(jīng)過(guò)診斷為心梗，雖然經(jīng)過(guò)醫(yī)護(hù)人員全力搶救，但最終沒有挽回其生命。"

　　"年輕人身體好不在乎，但積勞成疾可能帶來(lái)嚴(yán)重的后果，勞動(dòng)并不是致病致死的原因，勞累是疾病的促發(fā)因素。"王燕說(shuō)，年輕人連續(xù)加班容易發(fā)生胸悶、血壓高等癥狀，這些人中外企白領(lǐng)和私人公司老板占較大比例。而像腦血管疾病這種老年病也呈現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)。在醫(yī)院神經(jīng)科門診，一名26歲的女子因?yàn)轭^痛前來(lái)求醫(yī)，醫(yī)生建議她多休息，但這名患者無(wú)奈地說(shuō)，因?yàn)楣ぷ餍枰?，后天就要出差，想休息的確不容易。王燕建議，年輕人應(yīng)該調(diào)節(jié)自己生活習(xí)慣，并定期參加體檢，讓自己處于一個(gè)比較放松的狀態(tài)，以免疾病的發(fā)生。

　　上網(wǎng)兩天兩夜22歲小伙鬧險(xiǎn)　

　　"過(guò)勞讓不少年輕人付出了沉重代價(jià)。我們?cè)?jīng)接診過(guò)一名22歲的小伙，在網(wǎng)吧里待了兩天兩夜，結(jié)果突然胸悶、胸痛，被周圍的網(wǎng)友送到了醫(yī)院。"青島阜外心血管病醫(yī)院專家昨天表示，幸虧送到醫(yī)院及時(shí)，經(jīng)過(guò)搶救這名小伙保住了命。

　　目前青島市15歲以上居民高血壓患病率已達(dá)37.7%，男性患病率為41.7%，女性患病率為35.1%。35歲至74歲人群高血壓患病率達(dá)到43.2%。市南區(qū)15歲以上居民高血壓患病率最高，達(dá)到了52.6%。其次為李滄區(qū)48.5%，原四方區(qū)44.1%。調(diào)查顯示青島居民高血壓病史知曉率為18%。據(jù)了解，除了不健康的生活習(xí)慣外，多食海鮮攝入大量膽固醇，增加了高血壓的患病率。高血壓是常見的心腦血管病，像腦卒中、心肌梗死、心率衰竭還有一些慢性的腎臟病都是其主要的并發(fā)癥。

　　有關(guān)資料表明，直接促成"過(guò)勞死"的5種疾病依次為：冠狀動(dòng)脈疾病、主動(dòng)脈瘤、心瓣膜病、心肌病和腦出血。除此以外，消化系統(tǒng)疾病、腎衰竭、感染性疾病也會(huì)導(dǎo)致"過(guò)勞死"。

　　專家表示，近年來(lái)得心血管疾病的年輕人明顯增多，常見于35—40歲的青壯年，由于常熬夜加班、工作壓力大加之酗酒，他們長(zhǎng)期處于亞健康狀態(tài)。

　　千里來(lái)務(wù)工 累病回家治

　　記者從青島市北區(qū)某建筑工地上了解到，工地上有不少兩口子一起來(lái)打工的情況，從云南來(lái)的白先生夫婦就是典型的例子。白先生是云南玉溪哈尼族人，今年四十出頭。經(jīng)同村人介紹，今年3月和媳婦一起做了三十多個(gè)小時(shí)的汽車來(lái)到青島，開始在黃島某建筑工地工作，4月份跟著包工頭來(lái)到青島某建筑工地。

　　白先生的妻子跟著一個(gè)承包抹灰的包工頭做事，有包活的時(shí)候，二人就在樓上抹灰，沒有活的時(shí)候，他們就在下面工地上做些零工。一個(gè)月做包活的時(shí)候有三四天，那是最累的時(shí)候，每天凌晨三四點(diǎn)就要開工，做到晚上十一二點(diǎn)。一個(gè)人負(fù)責(zé)一個(gè)房間的抹灰，用鏟子把灰鏟到位，再將地磚上的灰涂平。

　　由于經(jīng)常要彎腰蹲在地上，白先生妻子犯了腰痛，每次要彎腰的時(shí)候都非常疼。"我?guī)礁浇脑\所看了，他們說(shuō)要到大醫(yī)院去看，可我不知道大醫(yī)院在哪兒。"白先生的妻子已經(jīng)在家休息幾個(gè)星期了，可還不見好。包工頭說(shuō)要給白先生帶一些中藥來(lái)試試，白先生說(shuō)，如果還沒好的話，就辭掉這邊的工作，過(guò)幾天帶她回老家看病。"媳婦身體不好，只能這樣了。"

　　"他們過(guò)來(lái)一趟的車費(fèi)要600塊錢，兩個(gè)人就是一千多塊。"旁邊一名女工說(shuō)道。因?yàn)樽疖囘€要轉(zhuǎn)車，白先生夫妻二人就坐了直達(dá)青島的汽車過(guò)來(lái)，如果這次他們要回去，來(lái)回的花費(fèi)加起來(lái)就超過(guò)兩千了。總承包給包工頭的工資是一個(gè)工人每天220—250元，而白先生領(lǐng)到的工資只有130元。

　　工作加應(yīng)酬分身乏術(shù)沒假日

　　今年50歲的王先生是一家家電服務(wù)、零售公司的老板，平常承包不少?gòu)S家的家電安裝、維修、零售。王先生手下管理了七十多名工人，工作分為兩部分，一是接收廠家的任務(wù)后，調(diào)派工人去客戶家進(jìn)行家電安裝、維修；二是收到家電訂單后發(fā)貨。發(fā)貨的工作相對(duì)輕松，真正讓王先生焦頭爛額的是服務(wù)工作。"客戶現(xiàn)在買了電器就希望快點(diǎn)安上，有時(shí)候人手不夠不能那么快過(guò)去，他們就會(huì)打電話到廠家的售后投訴。"王先生說(shuō)，廠家再給他施壓，壓力很大。

　　"每次電話鈴一響，我心臟就砰砰跳。"由于工作性質(zhì)，王先生對(duì)于電話鈴過(guò)度緊張，心臟不好。醫(yī)生建議王先生多加休息，注意飲食清淡。但是他根本閑不下來(lái)，每天的吃飯時(shí)候也很不規(guī)律。5—8月天氣炎熱，購(gòu)買空調(diào)的人比較多，這是王先生一年中最忙碌的一段時(shí)間。早晨7點(diǎn)上班，一直忙到晚上8、9點(diǎn)，王先生的工作就是在公司、工人和客戶之間斡旋，承受管理、人際等方面的多重壓力，他晚上常常失眠，這個(gè)月一天都沒有休息過(guò)。

　　除此之外，為了聯(lián)絡(luò)業(yè)務(wù)，王先生還要經(jīng)常出去應(yīng)酬，每周至少三四天的時(shí)間都要陪客戶喝酒，晚上十一二點(diǎn)才能回家。"這么晚回去，家里人也不高興。"王先生無(wú)奈地說(shuō)，他從事這個(gè)行業(yè)已逾二十年。

　　事業(yè)"上升期"加班加點(diǎn)學(xué)習(xí)　

　　今年26歲的小張是一家保險(xiǎn)公司的會(huì)計(jì)，負(fù)責(zé)出納工作。小張是日照人，在青島讀完大學(xué)后就留在這邊工作。小張公司的常規(guī)工作時(shí)間是每天八小時(shí)，早晨八點(diǎn)半上班，晚上五點(diǎn)下班，周六周日休息。但小張的工作時(shí)間遠(yuǎn)不止這么多，平常的工作量很大，最近公司又走了一個(gè)會(huì)計(jì)，小張的任務(wù)變得更多，他時(shí)常跟不上節(jié)奏。

　　因?yàn)樨?cái)務(wù)工作是連續(xù)性的，小張每天做完出納要給主管會(huì)計(jì)審核，沒有憑證是不給審核的。小張說(shuō)，一想到他有好多活沒干完，就很發(fā)愁，每天上班加班加點(diǎn)干活，爭(zhēng)分奪秒，除了到點(diǎn)吃飯外都全心全意投入工作中，但是工作每天都會(huì)有很多處理不完，加班就成了家常便飯。

　　每個(gè)月的月初和月末是小張最忙的時(shí)候，他經(jīng)常加班到晚上11點(diǎn)，周末過(guò)來(lái)公司，甚至也要加班到晚上8、9點(diǎn)。

　　小張現(xiàn)在每月的工資只有2000出頭，他在單位附近跟人合租了房子，月租是750元。這樣算下來(lái)，每個(gè)月的開銷捉襟見肘，沒有剩余的錢寄回家。為了賺點(diǎn)外快，現(xiàn)在小張每周末會(huì)給一個(gè)準(zhǔn)初三生做家教。每周大概二到四小時(shí)，教數(shù)學(xué)和物理。除此之外他報(bào)考了今年秋天的注冊(cè)會(huì)計(jì)師考試，沒事的時(shí)候就在家里看看書。想要升職加薪需要考職稱，他希望以后可以成為一名主管會(huì)計(jì)。

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　　新聞鏈接

　　工作時(shí)間每日不超8小時(shí)

　　我國(guó)《勞動(dòng)法》規(guī)定，國(guó)家實(shí)行勞動(dòng)者每日工作時(shí)間不超過(guò)8小時(shí)，每周工作時(shí)間不超過(guò)44小時(shí)的工時(shí)制度。用人單位由于生產(chǎn)需要，經(jīng)與工會(huì)和勞動(dòng)者協(xié)商后可以延長(zhǎng)工作時(shí)間，一般每日不得超過(guò)1小時(shí)；因特殊原因需要延長(zhǎng)工作時(shí)間的，在保障勞動(dòng)者身體健康的條件下延長(zhǎng)工作時(shí)間每日不得超過(guò)3小時(shí)，每月不得超過(guò)36小時(shí)。(記者 王磊江 實(shí)習(xí)生 邊澤)