?　　熱水泡腳：在大幅降溫的季節，每晚可用較熱的水泡腳15分鐘，水中可以滴入一些醋。一直泡到雙腳發火為止，可以有效驅除體內的寒氣，預防感冒。

　　巧用風油精：當感覺身體出現了感冒征兆的時候，可以在晚上睡覺前，用風油精涂抹在太陽穴、百勞穴，來回按摩直到發熱。

　　換把牙刷：牙刷毛常處于潮濕狀態，很容易滋生和隱藏病菌，從而導致感冒。所以在感冒易發季節，最好換把牙刷。綜合

　　 （來源：半島網-城市信報） [編輯: 郭新舉]