2022年中高考臨近，許多考生和家長心中充滿了焦慮、緊張的情緒。青島市精神衛生中心推出系列科普視頻，提高考生心理素質，幫助考生及家長們端正心態、疏導壓力、調節情緒、積極面對問題，以最佳的狀態迎接人生的重要時刻，為考生和家長賦能。

　　專家介紹

萬好

青島市精神衛生中心兒童青少年心理門診部副主任（主持工作），副主任醫師，中國睡眠研究會睡眠與心理衛生專業委員會委員，山東心理衛生協會催眠委員會委員，青島市醫學會睡眠醫學?？品謺瘑T，國家二級心理咨詢師，心理治療師，從事精神與心理衛生工作20余年，曾專門去北大六院研修孤獨癥診治與篩查、應用行為分析技術，擁有國家孤獨癥康復研究中心與中國殘疾人康復協會孤獨癥專業委員會培訓的孤獨癥康復教育與PEP評估資質。