文/半島全媒體記者 潘立超 王媛 圖/半島全媒體記者 王濱

重陽節是中國傳統節日，自古有登高的風俗，稱為“重九登高”，故重陽節又稱“登高節”。為弘揚中華優秀傳統文化，挖掘重陽節與登高賞秋的文化內涵，弘揚敬老愛家的優良傳統，同時響應國家全民健身號召，倡導健康生活方式，10月28日，“2023首屆青島重陽登高健身活動”在中山公園歐洲花園正式開幕，千人相聚太平山，登高望遠，賞秋祈福。

向著“健康中國”目標一起奔跑

10月28日上午9時，2023首屆青島重陽登高健身活動在中山公園歐洲花園開幕。來自各單位、社區、體育組織的健步行愛好者齊聚中山公園，本次活動以“攜手登高賞秋，共享健康人生”為主題，由青島市體育局、青島市園林和林業局聯合主辦，由青島市體育事業發展中心、半島都市報社、青島市市級公園管理服務中心、青島城發集團、市南區教育和體育局承辦，由安利（中國）日用品有限公司、青島電視塔旅游有限公司協辦，由尚坤國際控股集團有限公司  青島建儂體育文化用品有限公司、青島新希望琴牌乳業支持。活動旨在弘揚中國傳統文化，推動全民健身運動發展，進一步傳播健康運動、積極向上的生活理念，促進中國優秀傳統文化和體育事業的融合發展，為青島市全民健身運動注入更多活力。

據了解，發展體育運動，增強人民體質，是我國體育工作的根本方針和任務。我們中華民族的傳統節日“重陽節”剛剛過去，弘揚傳統文化，助力全民健身，“2023首屆青島重陽登高健身活動”旨在挖掘重陽節與登高賞秋的文化內涵，弘揚敬老愛家的優良傳統，同時響應國家全民健身號召，倡導健康生活方式，進一步傳播健康運動、積極向上的生活理念，促進中國優秀傳統文化和體育事業的融合發展，為青島市全民健身運動注入更多活力。體驗公園城市建設，感受綠道林中，組織該活動也是希望能讓廣大的參與者在進行強身健體的同時，能領略秋天的美景，感受城市更新和城市建設帶來的新變化。

參加活動的市民做熱身運動。

一邊漫步一邊感受美好風光

活動招募的1000名青島市民從中山公園歐洲花園起步，沿太平山綠道逆時針行走，經登高觀景線一路前往至青島電視塔，全程共計4千米。這是青島最美的登高線路——起點歐洲花園，園中沿襲法國古典園林軸對稱及幾何布局形式，以噴泉、綠草、綠籬、雕塑等元素，充分展現歐洲植物造景的典雅和華麗，更完整呈現出青島這座城市多元化的人文風情；從歐洲花園，沿太平山綠道，直上青島電視塔，一路上，丹桂飄香，菊花盛放，正是一年之中太平山最具詩畫意境的時節，置身林中，登高遠望，文化與自然在這里交融，山海和城市在這里挽手，公園城市建設的累累碩果在這里呈現。

參加健步的市民陸續登頂太平山，山的南側是風光秀麗的前海一線，蔚藍的大海和燦爛的陽光為市民們提供了視覺享受，山的北側則是大片的綠地和山石景象，登高的市民可以暢享新鮮空氣，在參與全民健身活動的同時感受了城市更新帶來的巨大變化，營造出“讓運動成為習慣、讓體育走進生活”的濃厚全民健身氛圍。據參加登高健步的市民王先生介紹，這次活動將傳統文化習俗與健康的運動相結合，登高健步節奏不快，還能欣賞美景風光，希望下次還能參加這種有意義的活動。

近年來，傳統節日大熱，每到重陽節，各大城市登高勝地人氣攀升，吸引游客深度游玩打卡，感受傳統文化魅力，太平山就是重九登高的絕美勝地之一。

太平山是青島的“城市綠肺”，今年8月1日起，青島城發智慧城市服務運營管理有限公司正式入場太平山中央公園，以城市“大物管”運營模式，對園區實施網格化、精細化管理，運用智慧化的管理平臺，投入先進的機械化設備，以“全國公園物管的典范，全省公園管理的樣板”為目標，做到“一流的精細化管理、一流的智慧化管理、一流的服務水平、一流的公園品質”，將太平山中央公園打造成為”游客喜歡、員工自豪、同行借鑒、政府放心”的城市高品質公園。本次登高線路，是青島城市更新和城市建設三年攻堅行動的重大進展之一，集人文景觀、自然風光于一體，通過結合周邊文化底蘊創新打造集“文旅體”三合一的多維度現代化城市公園建設，彰顯地域風采，已成為島城人民心中的“詩和遠方”，是人們強身健體，休養身心的好去處。

依托山海資源打造特色賽事

近年來，青島市制定了《青島市構建更高水平的全民健身公共服務體系實施方案》，提出大力開展全民賽事活動，以品牌賽事、重點賽事、群體賽事為引領，構建多項目覆蓋、多層級聯動、多主體主辦、全民參與的全民健身賽事活動體系；積極鼓勵社會力量辦賽，完善社會力量辦賽備案、監管、評估、扶持制度，適度擴大補助范圍，調動社會力量辦賽積極性，不斷繁榮賽事市場；培育知名賽事活動品牌，讓市民有更多機會親身參與體驗精彩自主品牌賽事；推動戶外運動健康發展，進一步豐富山地戶外運動產品供給，依托山地、河流、海岸線等自然條件，探索發展時尚體驗體育運動項目，促進戶外運動助推旅游業快速發展；加強健身運動安全監管等。

另外，青島市還將努力營造人人參與體育鍛煉的社會氛圍。《實施方案》提出培育青島體育文化，講好青島體育故事；實施全民健身文化創作精品工程，傳承推廣中華傳統體育項目，弘揚中華體育精神，提升城市體育文化軟實力，打造一批科學健身傳播平臺，發揮體育明星正能量，加強青島體育文化建設；健全完善激勵體系，深入實施《國家體育鍛煉標準》，常態化開展達標測驗活動，向達標者頒發證書。探索建立全民健身科學運動積分系統，提倡有條件的區（市）發放體育消費券或“體惠卡”，引導群眾積極參與體育健身活動；積極開展對外交流，放大“帆船之都”“足球名城”品牌溢出效應，支持青島傳統體育項目走出去。可以想見，在公共資源的優化配置和城市氛圍的加快培育下，全民健身基因融入城市發展肌理，將為這座城市注入更多活力。

登山者在終點領取到獎牌。