冬病冬防!“三九貼”冬至開貼 專家:貼敷3年療效更佳
不少家長帶著孩子來醫院貼敷。
文/半島記者 齊娟 圖/半島記者 王濱
12月22日是冬至,冬病冬防最好的時節。海慈醫療集團治未病科、兒一科、婦一科、心血管一科、針推康復科、干部保健科等科室同步開啟三九貼敷工作。作為一種中醫傳統療法,三九貼為亞健康人群起到了冬病冬防的作用,同時鞏固“冬病夏治”療效。除了三九貼,現場還有膏方、艾灸、拔罐、臍灸、督灸等中醫特色療法,引起市民注意。
“三九貼”適合易感體質兒童
早上七點半,醫院兒一科候診區已排起了“貼敷”長隊,家長早早帶著孩子前來貼敷。9歲的欣欣(化名)已連續貼敷3年?!昂⒆訌男◇w質弱,經常感冒咳嗽,還有挺嚴重的鼻炎、咽炎,上了小學后情況加重,我們通過看醫院的官方微信了解到三九貼敷療法,現在堅持貼了三年。”欣欣媽媽告訴記者。談及貼敷后的感受,欣欣說:“比起打針吃藥,這樣貼敷不疼,戴上艾灸的小帽子感覺很有趣,我覺得鼻子也沒那么難受了”。經過三年連續貼敷,欣欣現在體質有所改善,感冒發熱的次數減少,鼻炎和咽炎的癥狀也明顯減輕。
醫院兒一科杜君威副主任介紹,三九貼、隔藥艾灸等傳統中醫藥方法特別適合易感體質兒童及過敏性鼻炎等患兒。海慈醫療集團兒一科的隔藥艾灸百會穴對治療小兒慢性鼻竇炎、過敏性鼻炎有很好的作用。此外,三九貼敷對消化不良、厭食、哮喘、咳嗽、發燒、抵抗力低下等小兒疾病,尤其是對易反復感冒的免疫力低下的患者和兒童,不僅能提高免疫功能,而且能在體內貯存豐富的營養物質,有助于來年防感冒,增強抵抗力。
冬病冬防特色療法組合多
隨著天氣轉冷,尤其是氣候寒冷引起的“痛”“咳”“喘”等慢性疾病極易復發。據海慈醫療集團治未病科戴淑青主任醫師介紹,冬主收“藏”,冬至后天氣寒冷,人體陽氣內斂,氣血運行緩慢。此時采用辛溫助陽的中藥貼敷在人體特定穴位上,通過藥物、俞穴及經絡的作用,疏經散寒、溫肺逐痰、健脾補腎、調節臟腑功能,調動機體免疫功能,使“正氣存內,邪不可干”,從而達到“未病先防”的目的。
“比如一些腦力勞動者經常出現渾身無力、頭暈眼澀、心悸氣短、失眠健忘、上火便秘、沒有食欲等亞健康癥狀,三九貼能增強體質,緩解亞健康癥狀?!敝挝床】浦魅未魇缜嗾f,治未病科除三九貼外還開展了臍灸、督灸等特色療法,為市民提供個體化養生診療服務。
市民郭女士帶著女兒來到治未病科進行了臍灸和貼敷治療。郭女士是貼敷的“資深粉絲”,由于過敏性鼻炎等不適癥狀,她連續幾年都進行貼敷三九貼、三伏貼,感覺獲益良多,今年她特地帶女兒一起前來體驗。在治未病科,記者看到一位產后腰腿疼痛的媽媽前來貼敷,她表示希望能改善自己膝關節疼痛的癥狀。
“三九貼”貼敷3年療效更佳
隨著市民對健康養生理念的不斷提升,冬病冬防,鞏固一下“冬病夏治”的特色療效也被越來越多的市民所接受。在冬病冬防的方法中,三九穴位貼敷是冬季保健最常見的療法,因其簡便廉驗深受市民喜愛。
醫院婦一科徐慧軍主任醫師提醒:女性朋友,經期腰腹寒冷、痛經、月經不調、亞健康狀態、體虛怕冷、易反復感冒者進行三九貼敷療法,也能取得良好效果。
據悉,“三九貼”通常是“一九”“二九”“三九”(即今年12月22日、12月31日、2020年1月9日)期間各貼一次,一般成人每次可貼敷4至6小時,3歲以上兒童、老年人及體質較弱者遵醫囑適當縮短貼敷時間。最好在每“九”的頭三天內貼敷,效果最佳。專家提醒,三九貼是一個連續治療的過程,應按療程貼敷,連續貼敷3年療效更佳。