青島五十八中高三11班的李婷萱在屏幕前宣誓,為高考加油鼓勁。

文/圖　半島記者　孫雅琴

2月28日,正好是高考倒計(jì)時(shí)100天的日子。往年的這一天,島城很多學(xué)校都會(huì)舉行一場隆重的高考百日誓師大會(huì),為高三學(xué)生加油。今年受疫情影響,學(xué)校延期開學(xué),但島城很多高中依然準(zhǔn)備了一場特殊的“云端誓師大會(huì)”。考生們居家復(fù)習(xí)情況如何?如何保持最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)?記者進(jìn)行了相關(guān)采訪。

2月28日早晨7時(shí),青島五十八中高三11班和12班的網(wǎng)上“誓師大會(huì)”正式開始。100余名學(xué)生面對屏幕進(jìn)行“高考誓詞”宣誓。高三11班的李婷萱在屏幕前想掉眼淚,“這種滿滿的儀式感,讓我內(nèi)心瞬間充滿了力量。”記者了解到,青島十七中、青島三十九中等學(xué)校也都開展了特別的線上誓師大會(huì)。

很多家長也在家當(dāng)起了“助教”。五十八中高三學(xué)生白成海的媽媽申女士基本把自己六月份之前的工作業(yè)務(wù)全推掉了,每天幫兒子打印學(xué)習(xí)資料,照顧兒子的一日三餐,甚至自己還報(bào)名了志愿填報(bào)輔導(dǎo)班。

不得不說,對高三整個(gè)教學(xué)而言,疫情還是帶來了一些沖擊。青島三十九中高三級部主任趙晟珂就發(fā)現(xiàn)了這樣一個(gè)問題:上完幾節(jié)網(wǎng)課之后,學(xué)生們提問越來越少,“不知道大家都聽懂了,還是沒仔細(xì)聽?”青島五十八中陳瞻老師認(rèn)為,居家學(xué)習(xí),學(xué)生更易呈現(xiàn)“兩極化”現(xiàn)象:學(xué)習(xí)習(xí)慣良好的學(xué)生,成績能得到很大提升,而不自覺的學(xué)生效率愈低,成績會(huì)有所下滑。青島二中校長孫先亮認(rèn)為,高三畢業(yè)生在家應(yīng)該做到一個(gè)“靜”字。他建議高三學(xué)生為自己做一個(gè)詳細(xì)計(jì)劃,然后落實(shí)到位。“不僅要制定一個(gè)周的計(jì)劃,還要制定好每天的計(jì)劃；不僅要確定每天的目標(biāo),還要制定自我檢查落實(shí)的辦法；不僅要照顧學(xué)科興趣,還要考慮學(xué)科平衡、全面發(fā)展,文理交叉搭配。”趙晟珂希望考生及時(shí)調(diào)整好心態(tài)。長時(shí)間居家學(xué)習(xí),難免容易出現(xiàn)焦慮、煩躁等不良情緒,“面對負(fù)面情緒,不必過于緊張,也無需否定自己,多跟父母交流,也可以在線上多跟老師溝通,積極理解和接納負(fù)面情緒的存在,才能更好地調(diào)節(jié)。”