半島全媒體記者 何毅

小隊員在泳池內訓練（水下相機拍攝）。

在青島有這樣一支殘疾人游泳隊，他們不斷超越自我，重塑不屈青春，一次次挑戰不可能，有的隊員獲得過殘運會冠軍，為島城爭光添彩。5月19日第34個全國助殘日到來前，通過記者的鏡頭，去了解“泳”者無畏的故事。 

5月15日，青島周口路一健身中心泳池內，根據教練王琨的計劃安排，青島殘疾人游泳隊的部分隊員正在訓練。他們的年齡不等，從10歲到18歲，其中18歲的徐興尚曾經在全國第十一屆殘運會暨第八屆特奧會游泳男子200米個人混合泳-SM13比賽中，獲得金牌，為青島體育獲得了榮譽。

王琨教練給隊員們示范動作。

王琨教練表示，這些運動員基本都是從青島市盲校，各區市殘聯推薦選拔上來的。有的是視力障礙，也有的是肢體殘疾，最小的只有10歲，備戰省運會，年齡稍大的備戰明年的全運會，在泳池內這些隊員們很開心，訓練也很刻苦。小隊員剛訓練不久，主要根據教練的安排通過打水板在泳池內來回游，練習在泳池內的水感。肢體殘疾的隊員剛開始參與游泳訓練時，無法完成模仿正確動作，需要手把手指導肢體動作的不平衡，另外通過一些器械，做好肌力平衡。目前隊員們幾乎全年無休，每天在泳池內訓練五六個小時，這還不包含陸地訓練，粗略估計小隊員每天在泳池訓練5000米左右，年齡大點的隊員在10000米。

訓練中的隊員

今年10歲的游泳隊員段悅兮已經入隊一年，父母在青島工作。練習一年多后，其成績穩步提高，以前50米自由泳，1分30秒完成，如今50秒就可以完成，希望可以通過刻苦訓練，繼續提高自己的成績，以最好的狀態參加比賽。

這些隊員別看年紀小，但是生活自理能力很強，每天在完成有氧運動、體能訓練和泳池訓練后，就會主動回到宿舍完成老師布置的各項作業，訓練不能耽誤學習。今年12歲的徐櫻菲入隊訓練不到半年，成績提高很快，她的夢想是代表青島去參加全國和世界性游泳賽事，最終夢想是當一名游泳教練，教殘疾人游泳，雖然肢體殘疾，但是讓他們同樣可以享受在泳池馳騁的感覺。

通過手表了解訓練成績。

徐興尚在泳池內訓練蝶泳。

通過拍水板在泳池內練習。

練習下水的跳躍動作。

下水前，進行彈力帶訓練，激活身上的肌肉。

每天體能訓練必不可少。

隊員們下水之前做熱身運動。

曾經獲得過殘運會游泳比賽冠軍的隊員徐興尚刻苦訓練。

隊員們每天都會練習各種仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳技巧。

隊員在健身房訓練體能。

在泳池內訓練的段悅兮。

由于視力問題，徐興尚看書需要通過放大鏡。

大家宿舍內休息。

學習英語。

休息期間，隊員們在宿舍內學習。